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Finger Idées alimentaires pour un 8-month-old

2012-01-05 0
   
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résuméAu moment où votre bébé est âgé de huit mois, il est probable que vous avez puisé dans le monde de lui donner des aliments solides. Avec sa dextérité augmenter, il va maintenant être prête à commencer à se nourrir. Alors que vous avez un certain nomb
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Au moment où votre bébé est âgé de huit mois, il est probable que vous avez puisé dans le monde de lui donner des aliments solides. Avec sa dextérité augmenter, il va maintenant être prête à commencer à se nourrir. Alors que vous avez un certain nombre d'options, votre propre créativité et la culture peuvent vous pousser vers d'autres aliments trop. Juste être sûr que ce que vous choisissez, il est suffisamment souple pour être "gommé" - votre bébé n'a pas encore de dents - et que les aliments sont coupés en morceaux assez petits pour lui d'avaler facilement. Votre bébé est encore jeune, donc introduire de nouveaux aliments lentement, un par un, de travail jusqu'à une variété de groupes d'aliments dans quelques mois.

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Légumes: Le plus doux de la meilleure

Il n'y a pas de temps comme le présent pour initier votre enfant aux avantages de manger ses légumes. Connu comme un «super», les avocats sont un aliment préféré de doigt. Ils sont riches en acides gras oméga-3, contiennent «bon» cholestérol et de protéine et de très bon goût aussi. Autres légumes peuvent être cuits à la vapeur assez longtemps pour permettre la bonne quantité de douceur pour les premiers aliments de doigt. Essayez la vapeur le brocoli ou de carottes, puis les couper en petits morceaux. Votre bébé peut aussi manger des courges douces cuits, comme le noyer cendré ou courge poivrée, qui fournissent les vitamines A, C, E et B6 ainsi que des protéines et de fibres.

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Fruits: bananes et au-delà

Fruits fournissent également des vitamines, des minéraux, de glucides et de fibres couplées avec une douceur humains amour. Les bananes sont un go-to populaire aliments pour bébés, car ils sont si faciles à transporter partout et peuvent être coupés en petits morceaux rapidement et facilement. Essayez également les poires bien mûres, les mangues ou même des melons de fournir cette délicieuse douceur avec une variété de nutriments. Comme toujours, choisir des fruits mûrs - même les fruits presque mûrs peuvent être trop dur - et les couper en très petits morceaux pour votre bébé à l'échantillon.

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Protéines: Oeufs et Plus

Alors que certains parents hésitent à offrir de la viande et des œufs à des bébés ce jeune, vous ne devez pas. Parmi ses amuse-gueules recommandées pour les bébés, l'American Academy of Pediatrics répertorie deux œufs brouillés ainsi que du poulet cuit. Hachez le poulet en petits morceaux et d'assurer les deux oeufs et le poulet sont entièrement cuit à prévenir les maladies d'origine alimentaire telles que la salmonellose.

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Grains: amidons mous Bébés Rencontres

Féculents peuvent ajouter des fibres précieux dans l'alimentation de votre bébé. Essayez morceaux de coupe de pain de blé entier ou en morceaux riz soufflé ou céréales d'avoine - y compris les en forme de O, les céréales non sucrées si souvent trouvés sur les plateaux de chaise de bébés. Nouilles douces sont aussi très bien pour les bébés de cet âge. Comme avec tous les aliments, assurez-vous de surveiller votre enfant après l'introduction de nouveaux aliments et de chercher les changements dans la digestion, des éruptions cutanées ou autres indications de sensibilités ou des allergies alimentaires.

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