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Définition d'une relation saine

2012-11-06 0
   
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résuméParticiper à des relations malsaines est stressant pour tout le monde. En sachant comment reconnaître les caractéristiques d'une relation saine, nous pouvons améliorer nos propres comportements et apprendre à nous protéger contre les gens émotionnell
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Participer à des relations malsaines est stressant pour tout le monde. En sachant comment reconnaître les caractéristiques d'une relation saine, nous pouvons améliorer nos propres comportements et apprendre à nous protéger contre les gens émotionnellement malsaines.

Définition d'une relation saine

Une bonne relation Répond aux besoins des gens

Une relation saine est celle dans laquelle les deux personnes ont un sentiment sain de «soi». Chaque personne se sent harmonieux quand passer du temps avec l'autre personne. Deux adultes émotionnellement sains tentent de répondre aux besoins de chacun, et chacun peut demander de l'aide sans crainte de la critique.

Définition d'une relation saine

La sensibilité est indispensable à toute relation saine

Une relation est «créé» et ne existe pas jusqu'à ce que deux personnes se réunissent dans un but commun. Une relation saine signifie que les deux parties se sentent respectées - même lorsque des problèmes surviennent. Pour donner le respect, chaque personne doit manifester des comportements souhaités de l'autre personne.

Définition d'une relation saine

Définir limites avec les autres pour vous protéger

Chaque relation appelle à «proximité saine» et «saine distance." Dans toute relation, demandez-vous: «Comment puis-je être close à cette personne et se sentent encore bon sur moi-même?" Si une relation envahit votre harmonie émotionnelle, prendre du recul de l'autre personne en vous rendant moins, appeler moins ou de passer du temps avec cette personne que dans un contexte de groupe.

Définition d'une relation saine

Maintenir la paix à travers la conversation saine

Vous construisez une relation saine à travers la conversation saine. Écoutez votre propre conversation pour vous assurer que vous contribuez paroles et actions saines pour le mix.

Définition d'une relation saine

Auto-Focus est la clé de relations saines

Vous pouvez overfocus sur une autre personne, mais cela perturbe l'harmonie dans une relation. Au lieu de cela, se concentrer sur vos espoirs, vos projets et leurs rêves. Cela prend la pression sur la relation pour l'autre personne pour répondre à un trop grand nombre de vos besoins personnels. Trop demander à quelqu'un une relation surcharge.

Apprendre compétences relationnelles Prend Pratique

Peu de gens ont instinctivement grandes compétences relationnelles. La plupart d'entre nous acquièrent les compétences des gens »« Bien que la lecture de livres et articles sur les relations - plus de participer à des amitiés. Nous pourrions essayer un comportement, échouer, réajuster et essayer autre chose. Il faut beaucoup de pratique pour obtenir avec d'autres personnes.

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