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Comment traiter avec les pères de manipulation

2012-05-30 2
   
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résuméPersonnes manipulatrices sont difficiles à traiter car ils ont pratiqué les moyens d'exercer un contrôle. Il est encore plus difficile lorsque cette personne manipulatrice est votre père, quelqu'un qui a probablement été une figure d'autorité pour la
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Personnes manipulatrices sont difficiles à traiter car ils ont pratiqué les moyens d'exercer un contrôle. Il est encore plus difficile lorsque cette personne manipulatrice est votre père, quelqu'un qui a probablement été une figure d'autorité pour la plupart de votre vie. Depuis une relation avec une personne manipulatrice est malsain, trouver des façons de reprendre le contrôle de votre vie est essentielle. Cependant, il est beaucoup plus facile avec une connaissance ou un ami, puisque vous pouvez simplement sortir cette personne de votre vie. Avec votre père, manoeuvre sera beaucoup plus délicat.

Instructions

  • 1

Apprenez à identifier les comportements qui sont manipulatrice. Beaucoup de gens ne réalisent pas qu'ils sont manipulés. Votre père peut essayer de vous faire peur, la culpabilité ou lisse vous vous parlez à faire quelque chose qu'il veut. Allez avec votre intestin; si vous vous sentez mal à l'aise de traiter avec votre père ou de la façon dont il vous traite, il est possible que vous êtes manipulés.

2

Examiner comment ton père agit quand vous faites les choses qu'il veut en fonction du temps, vous résister à son contrôle. Rechercher les modèles dans son comportement et son attitude générale envers vous. Une fois que vous apprendre ses tactiques, commencer à les reconnaître et ne pas lui permettre de pousser vos boutons.

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Dites «oui» quand vous voulez vraiment faire quelque chose et dire «non» quand vous ne voulez pas. Affirmez-vous, mais ne soyez pas en colère ou sur la défensive quand votre père tente d'autres tactiques pour vous manipuler lors de sa première tentative échoue.

4

Evitez d'accepter des cadeaux de votre père si il est manipulatrice. Il est possible qu'il ne utilisera ces dons que l'effet de levier plus tard, quand il veut quelque chose de vous.

5

Mettre en place des limites claires et de s'y tenir. Donnez-vous une certaine distance émotionnelle entre vous et votre père et ne permettent pas de ses commentaires de manipulation pour vous affectent.

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