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Comment répondre à un Apologie si Still Mad

2012-06-05 0
   
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résuméSi vous avez été lésé, il est naturel de se sentir blessé et en colère, et des excuses du délinquant est souvent pas assez pour vous débarrasser complètement de ces sentiments. Si vous êtes toujours en colère, vous trouverez peut-être difficile de ré
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Comment répondre à un Apologie si Still Mad


Si vous avez été lésé, il est naturel de se sentir blessé et en colère, et des excuses du délinquant est souvent pas assez pour vous débarrasser complètement de ces sentiments. Si vous êtes toujours en colère, vous trouverez peut-être difficile de répondre à une apologie de la manière appropriée, mais cela est important pour la santé de toute relation --- en particulier ceux intimes entre époux. Vous pouvez suivre quelques étapes pour vous calmer et de répondre de la meilleure façon de présenter des excuses, même si toujours en colère.

Instructions

Examinez-vous et vos propres fautes lors de l'examen d'une réponse aux excuses, et de réaliser que vous avez besoin de pardon pour vos propres actions dans le passé. Rappelez-vous de toutes les bonnes choses de la personne des excuses à vous représente pour vous, et les investissements qu'il a faits dans votre vie. Reconnaître que tout comme vous, il va faire des erreurs de temps en temps. Cela peut vous aider à calmer et à devenir plus disposés à accepter des excuses.

Répondre à son honnêteté et lui dire comment vous vous sentez. Une personne qui a présenté ses excuses à vous sincèrement est dans un mode d'écoute et vulnérable, donc cela est un bon moment pour être franc, afin qu'elle puisse apporter des changements réels qui gardera cette situation ne se reproduise à l'avenir. Il vous aidera également à calmer en évacuant certaines de vos frustrations. Même si vous êtes en colère, se concentrer sur le maintien de votre voix douce et calme que vous aérez vos griefs.

Prendre la décision de pardonner même lorsque vous êtes en colère. Bien que vous ne vous sentez pas comme elle, vous pouvez reconnaître que le pardon dans une situation de vraie repentance est le plus logique d'action, comme la mise en bouteille jusqu'à la colère ne sera provoquer du ressentiment et de la frustration profonde, afin de prendre le saut de la foi en l'autre personne par lui ou lui pardonner.

Calmement mais fermement refuser des excuses qui sont manipulatrices ou sont livrés sans remords, et de fournir des raisons pour le faire. Dites-lui que vous voulez le voir accepter la responsabilité personnelle, la contrition montrer, d'expliquer pourquoi il a fait ce qu'il a fait et de parler de ce qu'il va faire à l'avenir pour l'empêcher de se reproduire ou de faire restitution. Soyez prêts et disposés à accepter des excuses qui répond à ces critères, et ne pas être déterminé à Holdi une rancune.

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