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Comment obtenir un enfant en bas âge pour arrêter la consommation de lait en milieu de la nuit

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résuméQuand un enfant est en âge de 1 an, il est courant et prévu pour le bébé à se réveiller pendant la nuit pour manger. Une fois un bébé devient un enfant en bas âge, il peut être temps pour l'encourager à cesser de vouloir lait dans le milieu de la nui
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Comment obtenir un enfant en bas âge pour arrêter la consommation de lait en milieu de la nuit


Quand un enfant est en âge de 1 an, il est courant et prévu pour le bébé à se réveiller pendant la nuit pour manger. Une fois un bébé devient un enfant en bas âge, il peut être temps pour l'encourager à cesser de vouloir lait dans le milieu de la nuit. Que vous allaitez votre enfant ou qu'il a bu la formule ou le lait d'une bouteille, avec le temps et de la patience, vous pouvez nuit sevrer votre enfant pour l'aider à mieux dormir.

Choses que vous devez

élément de sécurité

Gobelet

Instructions

  • 1

Assurez-vous que votre enfant reçoit une nutrition adéquate pendant la journée quand vous envisagez d'arrêter les tétées nocturnes, conseille le Dr Laura Markham, psychologue clinicien, avec le Aha! Parenting site. Votre tout-petit a besoin de manger des aliments de chacun des quatre groupes alimentaires, y compris les protéines, produits laitiers, céréales, fruits et légumes. Une taille standard servant bambin est environ un quart une taille adulte de servir, déclare l'American Academy of Pediatrics.

2

Créer une routine du coucher compatible avec votre tout-petit qui implique une interaction positive, la routine et beaucoup de se blottir. Une routine cohérente aide à la sécurité de votre build de l'enfant parce qu'elle comprend et sait à quoi nous attendre, conseille Farrah Hughes, Ph.D., à l'Université Francis Marion. Rentrez votre enfant dans le lit dans un sommeil, encore éveillé, état.

3

Donnez à votre enfant un objet de sécurité - un jouet ou une couverture - qui peut aider à se sentir détendu et sécuriser au lit, conseille Hughes. Au moment où votre enfant frappe le stade de bambin, il est sûr de lui permettre de dormir avec un objet de sécurité, selon la Consumer Product Safety Commission.

4

Visitez votre enfant dans son lit au milieu de la nuit si elle se réveille pour le lait. Donnez-lui un câlin à rassurer et de la calmer. Dites à votre enfant en bas âge dans une aimante, mais ferme, la voix qu'il est temps de se rendormir. La border dans son lit, son tapoter le dos, parler doucement et dire à votre enfant à se rendormir.

5

Offrez un gobelet d'eau si votre enfant est bouleversé ou semble soif, suggère un travailleur social Kim Ouest, avec le site sommeil Dame. Offrant l'eau peut aider votre enfant à comprendre qu'elle ne sera plus avoir du lait pendant la nuit. Ouest recommande que les parents ne fournissent plus d'une tasse d'eau en une seule nuit.

6

Rester cohérent avec la nouvelle routine la nuit de sorte que votre enfant apprend les nouvelles règles. Bien que cela peut prendre quelques nuits pour lui d'accepter l'idée, la consistance va l'aider à régler et à accepter qu'il ne sera pas plus avoir du lait dans le milieu de la nuit.

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